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菜譜物語——雞絲豆角燜面
1. 原料圖。
2. 雞胸肉切絲用食用油和淀粉腌漬十分鐘。
3. 蔥切段,姜干辣椒切絲。八角掰開。
4. 豆角切段,胡蘿卜切絲。
5. 蒜拍碎斬蓉。
6. 雞肉用油滑炒出來。
7. 鍋里炒雞絲的油小火炒蔥姜干辣椒。
8. 放入豆角,胡蘿卜,八角,五香粉炒均勻。
9. 放入老抽,白糖,料酒,炒均勻,放入雞絲。
10. 兌水和食材齊平。
11. 調入鹽大火燒開。
12. 放入面條,注意不要翻動,讓豆角墊底,以防粘鍋。
13. 關小火,燜五分鐘,用筷子把上面沒沾湯汁的翻到下面。繼續(xù)燜五分鐘。
14. 放入蒜末大火收汁,出鍋放香油和雞精提味即可。
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后話:
面條最好選用那種比較勁道的鮮面條,相當Q彈美味。
水不要兌很多,兌多了,面就粘了。剛剛淹沒豆角即可。
雞肉可以換豬肉或者培根,也可以不放肉,做純素的。胡蘿卜也可以不放。